60歳からこんな悩みが増えてます!

今日は誰とも話していない

会社という肩書きを下ろした途端、電話も鳴らず、手帳は真っ白。

「自分はもう社会から必要とされていないのではないか?」という虚無感や、急に訪れた静けさに戸惑っていませんか?

人生100年なんて長すぎる

体力や気力は少しずつ落ちていくのに、残された時間はあと30年も40年もある。

楽しみよりも「お金は足りるのか」「健康でいられるか」「誰かの世話になるのか」という不安が勝っていませんか?

世の中の変化が速すぎる

スマホ、キャッシュレス、そしてAI。新しい技術が次々と現れ、ついていけない自分に焦りを感じる。

「もう歳だから」と諦めて、世界が狭くなっていくのを感じていませんか?

Life Change – Lab の役割

これらの悩みは、
あなたが真剣に人生と
向き合っている証拠です。

Life Change Labは、
その不安を『実験』を通じて
『ワクワク』に変える場所です。


これからの人生どう過ごそうか?

定年退職や還暦を迎え、「これからの人生、どう過ごそうか」とふと立ち止まっていませんか?
もしあなたが「あとは余生を静かに過ごすだけ」と考えているなら、少しだけ計算間違いをしているかもしれません。

ワッシィのアバター
ワッシィ

私は人生を120年で設計しています。
最初の20年は基礎固め。次の40年は家族や会社のために働く時間。

そして60歳からの40年間こそが 誰のためでもない「自分の時間」です。

本当の余生は、100歳を過ぎてからの最後の20年で十分。
つまり、60代はまだ「人生の折り返し地点」です。

人生の分割設計
60歳からの人生を再構築
  1. 生まれてから20年 20 %
  2. 一生懸命に働く40年 40 %
  3. 今がここ! 40 %
  4. 余生を楽しむ 20 %

健康でなければ、長生きは辛いだけ。

20年後、あなたはどんな姿をしていますか?

寿命が伸びても、寝たきりでは意味がありません。
楽しく長生きをするためには、今ここから「新しい習慣」を作る必要があります。

Life Change Labでは、以下の「3つの柱」を軸に、メディアを展開しています。

① 考える(Brain)

頭を使う・AIを操る
デジタルの力を借りて、脳を常にアップデートし続けること。

② 動く(Work)

働く・稼ぐ・関わる
社会との接点を持ち、「楽しみをお金に変える」働き方を。

③ 整える(Life)

食・睡眠・終活
健康な体の土台を作り、将来の不安をなくして今を楽しむ。

さあ、あなたも「実験(ラボ)」を始めよう

ブログを書くことも、ボランティアに参加することも、AIに触れることも、すべては小さな実験です。

このLife Change Labが、あなたの「自分の時間」を最高のものにするきっかけになれば幸いです。